In dieser Episode dreht sich alles um die Balance im Alltag und die Verantwortung für die eigene Gesundheit. Jürgen spricht darüber, wie viel Zeit er tatsächlich für seine Gesundheit aufbringt und was es für ihn bedeutet, sich bewusst um sich selbst zu kümmern. Zudem geht er der Frage nach, wie Digitalisierung den Zugang zu Gesundheit beeinflusst und was ihm dabei wichtig ist.
Die Fragen in dieser Episode:
- 1. Wie viel Zeit nimmst du dir im Alltag für deine Gesundheit?
- 2. Kannst du dir eine Zukunft ohne Schmerzen vorstellen?
- 3. Fühlst du dich selbst für deine Schmerzen verantwortlich?
Alle Fragen findest du auch auf der Webseite – hier kannst du auch deine Antworten hinterlassen, mit Anderen diskutieren oder neue Fragen vorschlagen.
Was ich mir aus dieser Episode mitnehme?
Die Verantwortung für die eigene Gesundheit liegt bei uns selbst – und es ist nie zu viel, Zeit dafür zu investieren. Die Digitalisierung kann im Gesundheitswesen nicht schnell genug voranschreiten, aber es tut sich immerhin etwas (kleines).
Und hier das Video zur Folge: Youtube.
![Alltag, Zukunft, Verantwortung [S4E4]](/src/../cache/5adbcaf3097410c63bb3f0dcaef92f77.jpg)